Врач дала советы по питанию после перенесенного COVID-19

Питание переболевших CoViD-19 должно быть очень калорийным — до 20–30 килокалорий на килограмм массы тела в сутки, заявила кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог, научный сотрудник ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Юргита Вараева.

Также, добавила специалист, в рационе должен в достаточном количестве присутствовать белок — это необходимо для борьбы с атрофией мышц во время болезни.

Ранее эксперты объяснили как облегчить течение болезни при коронавирусе. Для этого следует исключить из рациона некоторые продукты, которые способны усугубить состояние и привести к осложнениям.

Одним из таких продуктов являются соленья, чрезмерное употребление которых может привести к сгущению крови, что и так происходит при заражении коронавирусом.

В Роспотребнадзоре даже разработали рацион для больных коронавирусом. Эксперты ведомства рекомендовали снизить потребление соли и сахара, а также насыщенных и трансизомеров жирных кислот.

Кроме того, эксперты рекомендовали заменить мясо на рыбу и молочные продукты. Такой совет дал главный внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян.

Поделиться:

Related posts

Россияне смогут оставить за собой телефонный номер, даже при перезде в другой регион

Российским блогерам прогнозируют пенсию до 43,7 тысячи рублей

Депрессию теперь можно выявить, просто сдав кровь на анализ

Мы используем «Рекомендательные технологии» для наилучшего представления нашего сайта. Если Вы продолжите использовать сайт, мы будем считать что Вас это устраивает. Подробнее..