Согласно выводам исследователей из Великобритании, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и смерти ниже у тех, кто употребляет около 6 г алкоголя в сутки. У тех, кто потреблял в среднем 15 г (около половины бокала вина), риск был несколько выше, впрочем, все равно меньше, чем у тех, кто полностью отказался от алкоголя.
Было установлено, что повторный инсульт или инфаркт случался вдвое реже у тех, кто потреблял по 6 граммов алкоголя в день. Риск смерти у них был на 21% ниже, чем у тех, кто не пил вовсе.
Таким образом, безопасной для сердца дозой алкоголя эксперты называют 105 граммов алкоголя в неделю. В перерасчете на спиртные напитки это около бутылки вина или трех бутылок пива средней крепости.
Заметим, что ранее исследователи заявили, что отказ от алкоголя может продлить жизнь человеку на 28 лет. Такие выводы сделали исследователи, которые на протяжении двух десятков лет наблюдали за жителями Дании, Финляндии и Швеции, сопоставляя пристрастие к алкоголю и продолжительность жизни.